X (Twitter) 動画圧縮・要件チェッカー

X の公式動画要件を自動チェックし、違反箇所だけを最小限の処理で修正します。

完全ローカル処理 — ファイルは外部送信なし

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動画をドラッグ&ドロップ、またはタップして選択

MP4 / MOV / MKV / WebM、最大 500MB

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X 互換チェック

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尺（≤ 140秒）

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サイズ（≤ 512MB）

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映像コーデック

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Pixel Format

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音声コーデック

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フレームレート（≤ 60fps）

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処理中… 0%

X 投稿用 MP4 をダウンロード

次に使うと便利なツール

このツールでできること

X の公式要件 6 項目を自動チェック（尺・サイズ・コーデック・pix_fmt・音声・fps）
違反項目をハイライトし、何が問題かを一目で把握できる
修正可能な項目だけ自動で直す — 既に要件を満たす項目は無劣化コピー
512MB を超えるサイズはビットレートを動画長から逆算（安全係数 0.95）
H.264 High Profile + yuv420p + AAC LC 128k + faststart で書き出し
尺が 140 秒超なら自動修正不可と明示 — トリムツールへの導線あり

使い方

1
動画を追加
動画ファイル（最大 500MB）をドラッグ&ドロップ、または選択します。
2
互換チェック実行
X の 6 つの要件を一括チェック。違反項目があれば自動修正プランが表示されます。
3
尺超過なら先にトリム
140 秒を超える場合は自動修正できません。トリムツールへ進んでから本ツールに戻ってください。
4
X 投稿用に整形 → ダウンロード
違反項目だけ最小限の処理で修正し、X-ready の MP4 を生成します。

入力項目の意味

尺（≤ 140秒）

非 Premium の X 投稿は 140 秒（2分20秒）が上限。超過は投稿時に弾かれます。本ツールでは自動修正対象外（先にトリムが必要）。

サイズ（≤ 512MB）

X の動画ファイル上限は 512MB。超過時は動画長から逆算してビットレートを設定し、512MB 内に収めます。

映像コーデック

X が公式に推奨するのは H.264 High Profile。HEVC / VP9 / AV1 などは libx264 で再エンコードします。

Pixel Format（yuv420p）

X は 4:2:0 8bit（yuv420p）のみ受け付けます。10bit / 4:2:2 / 4:4:4 はそのままだと弾かれるため変換します。

音声コーデック（AAC LC）

X が推奨するのは AAC LC（Low Complexity）。HE-AAC / Opus / MP3 / PCM は AAC LC へ再エンコードします。

フレームレート（≤ 60fps）

60fps 超は X の仕様外。fps フィルタで 60fps にキャップします。

よくある失敗と対処

症状：X に投稿したら「メディアファイルを処理できませんでした」

原因：pix_fmt、コーデック、ビットレート、音声プロファイルなど 1 項目でも違反があると弾かれます。

対処：本ツールの互換チェックで原因を特定し、自動修正してください。

症状：尺が 141 秒で投稿できない

原因：小数点以下の誤差。X は 140.0 秒ジャストまで。

対処：トリムツールで 139 秒程度に切ると安全マージンができます。

症状：修正後もサイズが 512MB を超える

原因：入力が非常に長い動画でビットレート逆算が下限に張り付いた可能性。

対処：先に解像度を下げる（720p / 540p）か、尺を短くしてください。

症状：Premium アカウントで上限が違うのでは？

原因：X Premium は最大 3 時間・最大 8GB の動画投稿が可能になります。

対処：Premium 投稿用ツールは別途必要（本ツールは非 Premium 用）。

症状：カラーがおかしくなる

原因：HDR → SDR トーンマッピングが行われていない。

対処：本ツールは pix_fmt の変換は行いますが、HDR トーンマッピングは別問題。色補正専用ツールが必要です。

相当する FFmpeg コマンド例

コマンドラインから同じ処理を行う場合の参考例です。

X 要件をすべて満たすフル変換（512MB ターゲット）

ffmpeg -i input.mp4 -map 0:v:0? -map 0:a:0? -c:v libx264 -preset veryfast -profile:v high -pix_fmt yuv420p -b:v 4500k -maxrate 4950k -bufsize 9000k -c:a aac -b:a 128k -profile:a aac_low -movflags +faststart output.mp4

60秒動画で 512MB を狙ったビットレート。

pix_fmt のみ修正（HDR 動画→ 8bit）

ffmpeg -i input.mp4 -map 0:v:0? -map 0:a:0? -c:v libx264 -preset veryfast -profile:v high -pix_fmt yuv420p -c:a copy -movflags +faststart output.mp4

映像のみ再エンコ、音声はコピー。

60fps にキャップ

ffmpeg -i input.mp4 -map 0:v:0? -map 0:a:0? -vf "fps=60" -c:v libx264 -preset veryfast -profile:v high -pix_fmt yuv420p -crf 23 -c:a copy -movflags +faststart output.mp4

尺超過のため先にトリム

ffmpeg -i input.mp4 -t 139 -c copy output_trimmed.mp4

安全マージンで 139秒に。その後本ツールにかける。

対応ブラウザ・制限

最大入力ファイルサイズ：500MB（ブラウザ完結処理）
140秒超の動画は自動修正対象外（先にトリムが必要）
X Premium の長尺投稿（3時間・8GB）には対応していません
HDR → SDR のトーンマッピング（色補正）は対象外

プライバシーについて

このツールは ffmpeg.wasm をブラウザ内で実行するため、動画ファイルがサーバーに送信されることはありません。すべての処理はあなたの端末上で完結します。プライバシーポリシーを見る →

よくある質問（FAQ）

X の動画投稿要件はどこに書いてある？

X (Twitter) Help Center および X API Documentation の Media Upload best practices に記載されています。本ツールはそれらに準拠しています。

Premium（旧 Blue）だとどうなる？

Premium は最大 3 時間・最大 8GB のロング動画が投稿できます。本ツールは非 Premium（140秒・512MB）に最適化しているため、Premium 投稿には汎用の compress ツールを使ってください。

なぜ H.264 High Profile が指定？

X が公式に互換性を保証しているプロファイル。Main や Baseline でも投稿は通りますが、High が最も安定しているため本ツールは High を出力します。

pix_fmt の 10bit / 12bit は本当にダメ？

はい。X は 8bit yuv420p のみ受け付けます。iPhone の HDR 動画（yuv420p10le）はそのままアップロードすると弾かれます。

HE-AAC でも投稿できるのでは？

一部環境では通りますが、X 公式は AAC LC を推奨しています。HE-AAC は再生環境で問題が出ることがあるため、本ツールは LC に変換します。

60fps を超える動画を 60fps に落とすと画質劣化する？

fps フィルタによる時間的な間引きが入ります。スポーツ・ゲーム動画では動きが滑らかさに影響する場合がありますが、X 投稿には必須の処理です。

アップロードされる？

されません。すべての処理はブラウザ上で完結し、ファイルは外部送信されません。

深掘り：このツールならではの背景

X が動画を弾く 6 つのチェックポイントの裏側

X のアップロードパイプラインは、ファイルが投稿サーバーに届いた直後に 6 つの自動チェックを並列実行します：(1) ファイルサイズ（非 Premium は 512MB、Premium は 8GB）、(2) 再生時間（非 Premium 140 秒、Premium 3 時間）、(3) 映像コーデック（H.264 High Profile のみ ── HEVC・VP9・AV1 は拒否）、(4) ピクセルフォーマット（4:2:0 8bit yuv420p のみ ── 10bit HDR は拒否）、(5) 音声コーデック（AAC LC ── HE-AAC・Opus・MP3 は拒否される実装事例あり）、(6) フレームレート（60fps 以下）。

6 項目のうち 1 つでも違反するとアップロードは却下されますが、X の UI 側のエラーメッセージは「メディアファイルを処理できませんでした」という汎用文言で、どの項目が問題かは教えてくれません。本ツールの preflight チェッカーは、アップロード前にローカルで 6 項目すべてを検証し、違反項目を個別に表示します。これにより「何度アップロードしても失敗する」状況を解決できます。

なぜ X は H.264 High Profile + yuv420p しか受け付けないのか

X が映像コーデックを H.264 High Profile + yuv420p に厳格に限定している背景には、配信側の効率と再生互換性のトレードオフがあります。X はタイムラインに表示される動画を即時にプレビュー再生する必要があり、視聴者の OS・ブラウザ・デバイスの組み合わせは事実上無限です。HEVC は Apple 系で再生できるが Android・Windows の一部で失敗、VP9 は Chrome・Android で快適だが Safari で問題、AV1 は最新のハードウェアでないと CPU デコードで負荷が高い ── 結果として「全ての視聴者で確実に再生できる」最大公約数が H.264 High Profile となります。

pix_fmt の制限はさらに厳しく、10bit HDR（yuv420p10le, yuv422p10le）は色域マッピングと帯域の問題で拒否されます。iPhone の Pro モデルが標準で HDR 撮影するため、撮ったまま投稿しようとして失敗するパターンが急増しています。本ツールは pix_fmt 違反を検知すると、libx264 で 8bit yuv420p に変換するため、HDR iPhone 撮影分も X に投稿可能になります（ただしトーンマッピングは行わないため、色がやや薄く見えることがあります）。

X Premium で何が変わるのか — 非 Premium ユーザーの戦略

X Premium（旧 Twitter Blue）に加入すると動画制限は劇的に緩和されます：最大 3 時間（10800 秒）、最大 8GB、長時間動画の収益分配対象。本ツールは非 Premium 向け（140 秒 / 512MB）に最適化していますが、Premium ユーザーで長尺をアップロードする場合は本ツールの代わりに [汎用圧縮ツール](/ja/tools/compress/) で任意ターゲットを指定する方が柔軟です。

非 Premium ユーザーが効果的に動画を運用する戦略：(1) 140 秒に収まる「ハイライト」「ショート」コンテンツに特化、(2) 長尺は YouTube・TikTok に投稿し X はリンク誘導、(3) 連続ツイート（スレッド）で複数 140 秒動画を時系列で繋ぐ。本ツールは戦略 (1) の実装を支援します。本ツールの compliance チェッカーで「すべて合格」になった動画は、X のアルゴリズムに弾かれず最初の試みでアップロードが通るため、撮影 → 投稿のリードタイムが大幅に短縮されます。